Das sind wir
SOUND -
HEALING
Klang, der nicht nur gehört, sondern gefühlt wird. Für einen Alltag, der dich nährt mit Ruhe, Ausgleich und echter Verbundenheit.
Soundhealing
sanfte Klänge, tiefe Wirkung​
​
Klang berührt uns auf eine ganz besondere Weise, jenseits von Worten, direkt im Innersten.
In meiner Arbeit mit Soundhealing erlebe ich immer wieder, wie wohltuend und regulierend Klang auf das Nervensystem wirkt.
​Die sanften Schwingungen von Klangschalen sprechen unser System dort an, wo Sprache oft nicht mehr hinkommt. Sie helfen, vom Denken ins Fühlen zu kommen, den Körper zu spüren und in einen Zustand tiefer Entspannung zu finden.
​
Soundhealing ist für mich mehr als Entspannung, es ist ein Weg zurück zu dir selbst. Sanft, tief, nährend. Besonders für Menschen, die viel funktionieren müssen oder sich oft im „Überlebensmodus“ befinden, kann Klang ein heilsamer Anker sein.
Ich begleite dich dabei mit Achtsamkeit, traumasensibler Haltung und einem sicheren Raum für dein Nervensystem.
Welche Wirkung kann Soundhealing haben?
Soundhealing wirkt oft tief und gleichzeitig sehr individuell. Die Schwingungen und Klänge berühren dich nicht nur körperlich, sondern auch emotional und energetisch. Manche Menschen erleben sofortige Entspannung, andere spüren eine sanfte Aktivierung oder fühlen sich einfach wieder mehr mit sich verbunden.
Jedes Nervensystem reagiert unterschiedlich. Und genau darin liegt die Kraft:
Klang holt dich dort ab, wo du gerade stehst.
Ob zur Beruhigung, zum Loslassen, zur Klärung oder zum Auftanken – Soundhealing darf genau das sein, was du gerade brauchst.
ENTSPANNUNG AUF ZELLEBENE
Die Schwingungen können tief in den Körper hinein wirken. Muskelspannung kann sich lösen, der Atem wird ruhiger, das Nervensystem darf loslassen.
REGULATION &
SICHERHEIT
Klang kann dein autonomes Nervensystem dabei unterstützen, sich zu regulieren. Stressreaktionen wie „Fight, Flight oder Freeze“ können sich lösen.
FÜHLEN, OHNE ZU ÜBERFORDNERN
Klang schafft einen sicheren Raum, in dem Gefühle auftauchen dürfen. Ohne Worte. Ohne Druck. Einfach da sein.
RAUM FÜR INNERE
PROZESSE
Was erlebt wurde, darf verarbeitet und integriert werden – in Stille, mit Achtsamkeit und in deinem Tempo.
TIEFENWIRKUNG
Klang kann deine Gehirnwellen verlangsamen und dein System schaltet vom Denken in tiefere Bewusstseinszustände um. Ruhe, Heilung und Integration werden möglich.
VERBINDUNG
SPÜREN
Besonders in Gruppen entsteht durch Klang ein tiefes Gefühl von Präsenz, Sicherheit und Verbundenheit – ganz ohne Worte.